身体を動かそう！
年齢とともに、身体が自由に動かなくなってくるもの。日頃から自宅で身体を動かし、体力低下を予防しましょう。 「身体を動かそう」では、体操や日常生活動作を、イラストを多数用いて、身体の構造なども絡めながら、ブログ形式で紹介するとともに、詳細版・簡易版でまとめたシートを販売しています。機能訓練などの説明用資材としてもご利用ください。
- 特 徴
- イラストで解説した体操・日常生活動作シート！
- 身体の構造もわかりやすくまとまっている。
- イラスト一覧から、オリジナルシートの発注も可能。
体操シートについて
体操シートは、A4サイズのシートに1種類の体操をイラストでまとめたものです。 印刷物では、A4のほかにA3シートもご用意しています。印刷物をご希望の場合は、「問い合わせ」からご連絡ください。
体操シートを動かしたい部位から探す
各部位名をクリックすると詳細ページへ遷移します。※スマートフォンでは横スクロールしてご覧ください。
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体操シートを姿勢から探す
Pickup寝そべって行う
Pickup椅子を使う
Pickup立って行う
Pickup床に座って行なう
Pickupその他
日常生活動作について
歳を重ねるにつれて、身体の機能はどんどん低下していくもの。介護されない自立生活が維持できるよう、日常生活そのものを現状維持できるポイントなどをA4サイズのシートにまとめたのが、「日常生活動作のシート」になります。
印刷物では、A4のほかにA3シートもご用意しています。印刷物をご希望の場合は、「問い合わせ」からご連絡ください。
日常生活動作をカテゴリから探す
Pickup歩く
Pickup階段
Pickup杖を使う
Pickup寝る
Pickup車いす
Pickupその他
イラスト素材販売のご案内
医療従事者、福祉・介護関連等の方へ・・・このサイトに掲載している、体操や日常生活動作関連のイラストは、ダウンロードが可能です。有料と無料がございます。ご自分で体操シートを作りたい、ブログで使いたいとおっしゃる方は、こちらをご利用ください。また、これらのイラストをご指定いただき、個別のシートをアレンジして制作するサービスも提供しています。
イラストカスタムメイドのご案内
ご希望のイラストがない場合、イラストの加工・新規制作をいたします。別途料金が発生しますが、気軽に「お問い合わせ」より、ご相談ください。
