椅子に座り、前屈みになり、かかとを上げる
説明 | 【商品ID ouchi_8】 椅子に座り、背中を丸めて前屈みになり、腹筋に力を入れたイラストです。 腹筋を鍛える体操などでお使いください。 このイラストを用いた体操シートのイメージは、こちら(現在準備中) このイラストを用いた、体操シートの制作を請け負っています。詳細はこちら。監修していただける先生など、お待ちしております。 ▼ このイラストを利用したシートは、こちら。 【起き上がる力をつける】 腹筋を鍛える体操(椅子に座る:かかとの上げ下げ) ー 椅子に座って、腹筋を鍛えてみよう!ー |
---|---|
関連シート |
イラスト素材(データ販売・ダウンロード)
椅子に座り、前屈みになり、かかとを上げる
300円(税込)
椅子に座り、背中を丸めて前屈みになり、腹筋に力を入れたイラストです。
腹筋を鍛える体操などでお使いください。
※ 長辺が640pixelのweb用(RGB)の画像データ(背景が白のJPEGと背景が透明のPNG)になります。
ファイル名:HM_GYM_HM_abdominal muscle_stretch_chair1_3
「ツボかるたの印刷物のセット」と、「効能別のツボかるたのシート」をご希望の方へ
大きなサイズでツボかるたの絵札を印刷したものと、効能別のツボかるた」のシートの販売もしています。詳しくは、「ツボかるたの印刷物(A4、A5)セット販売」、「効能別のツボかるたのシートの販売」をご覧ください。
ツボかるたを使って、かるた遊びをしてみたいと思った方へ
高齢者向けのツボ40種類の「ツボかるた」をまとめた「健康ご長寿 ツボかるた」を販売しています。介護施設での介護レクリエーションや健康意識が高い方の集まりでの話題作りに最適です。詳しくはこちらをご覧ください。