ツボ×音楽で、もっと手軽に♪ 「ツボソング」シリーズ
作成日:2026.03.04
歌いながら、楽しくツボが押せる。
ツボかるたから生まれた「ツボソング」シリーズ。ツボの場所と効能が歌詞になっているので、歌を聴くだけでツボの知識が自然と身につき、歌に合わせてツボ押しもできます。
世代やシーンに合わせて、3つのバージョンをご用意しています。
① ツボソング(ポップスバージョン)
若い世代向けのポップスアレンジ。通勤中やデスクワークの合間に、気軽に聴きながらツボを覚えられます。
② 歌で覚えるツボ(演歌バージョン)
シニア世代になじみ深い演歌調のメロディーにのせて、ツボの場所と効能を歌います。口ずさむだけで自然とツボが覚えられます。
③ ツボ押しの歌(動画バージョン)
歌に合わせて、実際のツボ押しの手順までまとめた動画です。ツボ押しは20秒間続けるのが効果的ですが、一人で20秒数えるのは意外と長い。この歌に合わせれば、自然と適切な時間しっかりツボが押せます。介護施設でのレクリエーションにもそのまま使えます。
ツボかるたと一緒に使うと、もっと楽しい。
ツボソングは、ツボかるたと組み合わせることで、「カードで知る→歌で覚える→実際に押す」という流れが自然にできあがります。一人でも、みんなでも、音楽の力でツボ押しがもっと身近になります。
▶ 『ひとりツボかるた』はこちら

