床に寝そべり、両手を上げる
| 説明 | 【商品ID ouchi_20】 床に仰向けに寝そべり、左手で右手首をつかみ、肘を伸ばしたまま、手が床に着くまで、手を上げているイラストです。この動作により、肩甲骨が引き寄せられています。 このイラストを用いた、体操シートの制作を請け負っています。詳細はこちら。監修していただける先生など、ご連絡お待ちしています。 ▼ このイラストを利用したシートは、こちら。(準備中) 【肋骨周囲の神経痛対策：肋骨を持ち上げよう】 肋骨と背骨を緩める体操［シート］ ー 肋間神経痛対策と身体の左右差を調整してみよう ー |
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| 関連シート |  |
イラスト素材（データ販売・ダウンロード）
床に寝そべり、両手を上げる
300円（税込）
床に仰向けに寝そべり、左手で右手首をつかみ、肘を伸ばしたまま、手が床に着くまで、手を上げているイラストです。この動作により、肩甲骨が引き寄せられています。
※ 長辺が640pixelのweb用(RGB)の画像データ（背景が白のJPEGと背景が透明のPNG）になります。
ファイル名：HM_GYM_lie_costa_backbone_aomuke_ryuude_up
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